הסבה מקצועית בגיל הפנסיה

כמאמנת אישית, קואצ'רית, שמתמחה בתקופות מעבר בחיים (תקופת ההיריון והלידה, הסבה מקצועית ועוד) ריכזתי כאן 10 טיפים להסבה מקצועית בפנסיה:

1. להתכונן – היציאה לפנסיה היא מעבר משמעותי מאוד בחיים אבל ידוע מראש, לכן הטיפ הראשון הוא שיש להיערך אליו עוד לפני היציאה לפנסיה.

2. יעוץ ואימון – תהליך של אימון אישי מעודד התבוננות פנימית ומדגיש את החוזקות והחולשות של המתאמן, יחד עם בירור הרצונות והאופק התעסוקתי האפשרי עבורו. תהליך זה נפלא לעבור עוד לפני היציאה לגמלאות.

3. תקשורת טובה – עם בני המשפחה וחברים לעבודה, היכולים לעזור בבחירת המקצוע הבא ואף להפחית התנגדויות מצדם בהמשך התהליך. הסבה מקצועית בגיל השלישי יכולה להיות מעוררת השראה עבור בני משפחה וחברים, בזכות האומץ לעשות את תהליך השינוי. תהליך זה יכול לעודד בני משפחה אחרים לבצע שינויים בחייהם שלהם.

4. ללמוד מטעויות העבר ולא לחשוש לבצע בחירות חדשות, לזכור לראות את הטוב ולשמור על אופטימיות.

5. בחרו שינוי משמעותי אחד – בחרתם לבצע הסבה מקצועית? השתדלו שלא יהיו שינויים אחרים – למשל: אל תעברו דירה יחד עם שינוי מקצועי, בצעו שינוי אחד בזמן נתון, הדבר יעזור לכם להתמודד עם כל שינוי בצורה הטובה ביותר תוך שאתם מרכזים את כל האנרגיות בשינוי אחד.

6. להעז לחלום – עבדתם במשך כל כך הרבה זמן בעבודה שאולי הסללתם אליה ואולי היא לא הייתה הנכונה ביותר עבורכם. עכשיו זוהי ההזדמנות שלכם לבחור את האפשרות הנכונה ביותר מתוך החלומות שלכם, ללא רתיעה מהגיל. ויקטור פרנקל טען שבכל גיל ובכל מצב אנחנו יכולים לעשות שינוי ולבחור בחירות המתאימות לנו.

7. להנות מהשפע – אנו חיים בעידן שבו שפע של אפשרויות למידה ותעסוקה, גם בערוצים הווירטואלים, בדקו את השפע הזה ובחרו מתוכו את הנכון ביותר עבורכם.

8. בחרו במשמעות – בחרו בעיסוק שבו יש משמעות עבורכם, שאתם מרגישים בו משמעותיים, כלומר מרגישים את "הטבעת החותם" שלכם בחייהם של אחרים.

9. להתמודד מול התנגדויות – תמיד יהיה מי שירים גבה וישאל שאלות שאינן מחזקות או מקדמות. האמינו בעצמכם ובדרככם החדשה, באופן הזה, גם המצקצקים לא יוסיפו לומר את דברם.

10. והכי חשוב: ליהנות מהדרך ולבחור בעצמך. עם היציאה לפנסיה נפתח אופק נרחב של אפשרויות להגשמה אישית, והדבר הנכון הוא להעז ולבחור את הבחירות הנכונות לך, לראות את הטוב, להיות אופטימי ולהבין כי זמן היציאה לגמלאות הוא הזמן שלך להגשמה עצמית ולכן יש לקחת את ההזדמנות הזו, של זמן היציאה לפנסיה בשתי ידיים, ולממש את מה שרצית ולא העזת בעבר, תוך הקשבה ללב והבנה של ההזדמנויות העומדות בפניך יחד עם הקשבה למצב הרגשי והפיזי ולמצוא את הדבר הנכון עבורך, רצוי בהדרכה של קואצ'רית שתסתכל עליך ב"עיניים טובות" ותבדוק יחד אתך את החוזקות ואת ההזדמנויות בדרך החדשה.