עוד יצא ממנה משהו
כדי שהשנה הזו תתחיל ברגל ימין וכדי שיצא ממנה משהו, החלטתי להתמקד בתקווה ובאופטימיות. עם הזמן הבנתי שזה עסק לא פשוט בכלל להחזיק תקווה, לכן נרשמתי לקורס ההמשך של מורתי, ד"ר תמי יגורי, המתמקד בהחזקת התקווה בזמן המלחמה. המפגשים שלעצמם עוזרים לי מאוד יחד עם ההמלצות וסיעור המוחות הכיתתי.
ומה עוד עוזר לי להחזיק את התקווה?
ספר מעורר מחשבה ותקווה, מפגשים חברתיים ומשפחתיים, אוכל טוב, ימים של שמש וגילוי של מקומות חדשים שעוזרים לי להרגיש אופטימיות.
בית קפה ומאפייה
רוצים להרגיש חו"ל? תקפצו למאפייה חמניה בבת גלים, חיפה
המאפייה בתוך מבנה יפהפה שמאוד קל למצוא חנייה סביבו ומשנכנסים מתבלבלים. כל כך הרבה אופציות של מאפים, מתוקים ומלוחים, שקשה לבחור את האחד, אז בחרנו שניים. מאפה ארטישוק ומאפה מתוק של תותים וקצפת. משניהם נהנינו יחד עם קפה מעולה, ומהישיבה במרפסת השמשית. הביתה לקחנו קרקרים שלא טעמתי טעימים מהם.
ולפני עוד ספר ובית קפה מומלצים,
הנה רעיון איך להתחיל את השנה ברגל ימין
הקורס המשולב דולה לאחר לידה / מדריכת הורים 0-1 יחל בסוף ינואר. הקורס הטוב ביותר בישראל, ועכשיו הוא מגיע עד אליך הביתה, בזום. בואי ללמוד מהמרצות הטובות ביותר בתחום איך להיות שם במקצועיות עבור משפחות לאחר לידה
דולה לאחר לידה
מדריכת הורים 0-1
למי מיועד הקורס?
לכל מי שהחיים אחרי הלידה מרתקים אותה ורוצה לתמוך במשפחות חדשות
לנשות מקצוע העובדות עם נשים לאחר לידה, שרוצות להרחיב את ארגז הכלים שלהן:
- מאמנות אישיות (קואצ'ריות)
- מדריכות ליווי התפתחותי
- מדריכות יוגה / פילאטיס לנשים לאחר לידה
- מדריכות עיסוי תינוקות
- מדריכות הכנה ללידה
- דולות תומכות לידה
- פיזיותרפיסטיות התפתחותיות ורצפת אגן
מה תקבלי מהקורס?
תקבלי את כל מה שאת רוצה וצריכה לדעת על תמיכה במשפחות לאחר לידה:
תדעי איך להתאים את התמיכה שלך לאופי של כל משפחה ומשפחה
תקבלי אסטרטגיה מובנית לביקורי הבית, כך תדעי מה יש לעשות בכל ביקור וביקור
תקבלי כלים מתחום האימון האישי לתמיכה באימהות לאחר לידה
תדעי איך לשווק את עצמך ואיך למצוא את קהל היעד שלך.
בוגרות ממליצות
כן לחיים למרות הכל, ויקטור פרנקל, ספר שמתאים את עצמו למצב
הספר מתבסס על ההרצאות של הפסיכיאטר ויקטור פרנקל, תשעה חודשים בלבד אחרי שחרורו ממחנה ריכוז. למרות שהספר יצא ב1946, הקריאה בו מרגישה אקטואלית יותר מתמיד ומעניקה תקווה ואופטימיות. הספר קל לקריאה, קצר ומעביר את המסר שנכון לנו לקבל בימים אלו.
שוק תלפיות, חיפה
שוק אוטנטי של פירות, ירקות, ביצים טריות ועוד ועוד. בשוק עצמו, ברחוב סירקין 21, מבנה מקסים ובו חנות עציצים ענקית, חנויות יד שנייה, וגג נהדר. בתוכו גם בית קפה, טלק, עם מרפסת עטויה בצמחיה, שמשכיחה לרגע את התקופה הקשה שאנחנו עוברים.
בחרי באופציה של לראות את הטוב בשנה הקרובה, למרות הקושי ניתן לאתר אותו.