קואצ'ינג לחיפוש משמעות בחיים

מהם תחומי המשמעות שלך? מה חשוב לך בחיים? לפי אלו ערכים את.ה פועל.ת? לפי מה את מבצעת את הבחירות שלך?
את כל אלו אנו מגלים בתהליך שמבוסס על כלים מתחום האימון האישי והלוגותרפיה (טיפול באמצעות משמעות), כשהם שלובים זה בזה. לדוגמא, חן הגיעה אלי עם רצון גדול לשינוי בחייה, והיא בחנה את שינוי הקריירה כמנוף לשינויים אחרים בחיים שיבואו בעקבותיו. התחלנו תהליך נעים יחדיו בו היא שיתפה אותי בחוויות חייה הקודמות. מתוך החוויות הללו, מחוויות ילדות ועד בגרות, למדנו על הערכים החשובים לה ועל תחומי המשמעות הדומיננטיים, שהשפיעו על בחירותיה בחיים. למשל, ברבים מתיאורי החוויות שלה, עלתה החשיבות של ערך החברות והיחסים הבינאישיים. כחוט השני עבור במהלך חייה הרצון לקיים יחסי חברות ענפים ועמוקים. עוד תחום משמעותי הוא תחום ההדרכה בו פגשה בתנועת הנוער בעיר נעוריה והמשיכה לעסוק בו במהלך חייה בעבודתה וגם באופן התנדבותי. האהבה להדרכה והמשמעות שהיא מקבלת מכך שהיא משאירה את חותם הידע שלה אצל האחר הוביל אותנו לקביעת תחום ההדרכה כתחום משמעות. כך, דרך תהליך של קואצ'ינג ממוקד המשכנו וחיפשנו את תחומי המשמעות הנוספים בחייה והמדרגה הבאה של פיתוח קריירה, התחשב בכל תחומי המשמעות שבדקנו, לפי תחומים אלה נמצאה העבודה המבוקשת. כמאמנת אישית וקואצ'רית אני מבינה שחיפוש תחומי המשמעות עוזר בכל צומת בחיים בו נדרשת הבחירה מתוך מגוון אפשרויות, כמו גם ברגעי משבר, שהמשמעות משמשת לנו כמצפן, כמתוות הדרך.