סיפור הלידה של ירדן
כשאחת התלמידות שלי כתבה לי שאני חייבת לראיין את ירדן, על הדרך שלה לאימהות וללידה של בתה, אלונה, הבנתי שיש כאן סיפור מעניין. במהלך הריאיון הבנתי כמה הסיפור של ירדן מעניין וחשוב, במסרים שהיא מעוניינת להעביר לנשים ולגברים, על לידות שקטות, טיפולי פוריות, הנקה ועוד.
ניסוח משמעות
בעזרת "אומנות המשמעות" תקבלו את ניסוח משמעות חייכם תוך פגישה של שעה! מהי "אומנות המשמעות"?אומנות המשמעות היא היכולת שניתנת למראיין לנסח יחד עם המרואיין את משמעות חייו.בקורס "אומנות המשמעות" של ד"ר תמי יגורי, למדתי כלי יישומי לניסוח משמעות חיים בעזרת ראיון של עד שעה, בו אני שואלת 4 שאלות ומבקשת מהמרואיין לספר סיפור אחד בנושא […]
מהו אימון אישי,קואצ'ינג ולמי הוא מתאים?
ויקטור פרנקל טען שהשאיפה הבסיסית של אדם היא להגיע בחייו למימוש עצמי, להרגיש משמעותי ובכך לשגשג ולחיות חיים מלאי עניין והנאה. חלוצי הפסיכולוגיה החיובית יצאו מנקודת הנחה שאל לה לפסיכולוגיה לבדוק רק את מה שלא עובד או לבדוק רק את הגורמים לדיכאון, אלא יש לבדוק את חוזקותיו של האדם ולהבין את הדרך לשגשגו של האדם […]
סיפור הלידה של ספיר
סיפור הלידה של ספיר מלא הפתעות. ספיר, ששאפה ללידה טבעית, סיימה את הלידה בחדר ניתוח, הרחק ממה שקיוותה שיתרחש. למרות הפער בין הלידה שרצתה ללידה שהתרחשה, ספיר שלמה עם הלידה שלה, שהובילה להתפתחות אישית עוצמתית כמו הבנה של חשיבות הגמישות המחשבתית.
סיפור הלידה של קארין
סיפור הלידה של קארין מתחיל אי שם בארה"ב לאחר שקארין השתחררה מהצבא. שם פגשה את אהובה, ירין. השניים נישאו והביאו לעולם את ראיין. קארין מספרת בגילוי לב אודות הדרך להורות המאושרת, דרך שכללה אבל על אובדן ההיריון הראשון וקשיי הנקה. מיכל גרי, קואצ'רית עונה, איך ניתן להקל בקבלת ההחלטות: התקופה שלאחר הלידה היא תקופה שיש […]
סיפור הלידה של סיון
סיון, אימא יחידנית, מספרת את השתלשלות ההחלטות והאירועים שהביאו ללידתו של ארי, בנה בכורה, שהביא אושר גדול לחייה. בגילוי לב, מעורר השראה והתרגשות מספרת סיון על הרגע בו החליטה שהיא מפסיקה לחכות לאביר על הסוס הלבן כדי להביא ילד לעולם, ומחליטה להביא לעולם ילד כיחדנית כשהיא סומכת על כוחותיה ויכולותיה. מיכל גרי, קואצ'רית עונה, איך […]
למה קשה יותר לבחור אחרי לידה?
כיום, ישנו שפע של מידע אודות הריון, לידה והורות ראשונית. גם על נושא האימון האישי – קואצ'ינג יש מידע רב ברשת האינטרנט, ברשתות החברתיות, בהרצאות פרונטליות ואינטרנטיות ועוד ועוד. במאמר שפורסם ב- YNET, בחרתי לשלב בין שני העולמות הללו ולכתוב על נושא שבדרך כלל איננו מדובר, נושא הבחירות שהורים עושים לאחר לידה. נושא זה מגיע […]
הנחיית קבוצות של אימהות לאחר לידה – למה זה כל כך חשוב עבור אימהות טריות?
מאת: שני וילצ'ינסקי – טננבוים המטרה המרכזית של הנחיית קבוצות המטרה המרכזית של הנחיית קבוצות של אימהות לאחר לידה היא לתת לאימא פעם בשבוע, במשך שעה וחצי, הזדמנות להעביר את הפוקוס אליה, לדבר על מה שהיא רוצה ועל מה שהיא חושבת, חולמת ומפנטזת.. להזיז (לשעה וחצי!) את הפוקוס היומיומי שבדרך כלל קשור לצבע הקקי, כמות […]
עיבוד סיפורי לידה עם קואצ'רית שהיא גם דולה לאחר לידה
"שתצאי בידיים מלאות".זו הברכה שברך כלל נברך אישה לקראת לידה, במילים אחרות נאחל לה שתלד תינוק בריא ושלם ושתוכל לאחוז בו. זו ברכה חשובה מאין כמוה ולכן הושרשה בשפה העברית. אך הברכה הזו "מפספסת" את האימא, את האישה שילדה את התינוק הבריא והשלם, את הנפש שלה ואת גופה. הגוף שלה, שהכיל את העובר במשך כל […]
ניוזלטר ינואר 2023
שנת הסרנדיפיטי שלך כשיצאתי לעצמאות עשיתי עוד כמה שינויים בחיי, אחד הבולטים שבהם היה לומר יותר "כן" מ"לא". עם השנים הבנתי שהמחויבות שלי ל"כן" הביאה עימה הרבה מאוד דברים טובים לחיי ורק חיזקה אותי להמשיך ולומר "כן". ה"כן" הזה הוביל אותי לחקור את המילה היפה "סרנדיפיטי" ואני מאחלת לך שתהייה לך שנת סרנדיפיטי נפלאה.רוצה לשמוע […]